圣女果香蕉炒酸奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀核桃:平喘、温肺、补肾食材用料圣女果6-8个相克食物香蕉2/3个相克食物酸奶15…
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀核桃:平喘、温肺、补肾食材用料圣女果6-8个相克食物香蕉2/3个相克食物酸奶15…
健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子2根相克食物 肉末半斤 玉米淀粉少许蒜半颗相克食物小葱…
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大头鱼鱼尾一条西兰花半颗相克食物 桔子罐头…
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物火腿1…
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料北极虾半斤 咸蛋黄3个 红辣椒1个黄油20g蒜1头相克食物 盐适量胡椒粉适量 生粉…
食材用料 椰浆200克 鱼胶片10克 纯牛奶100克糖20克相克食物 糖桂花适量椰浆布丁的做法1.准备好所需食材。2.把椰浆、牛奶、糖…
健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪里脊肉200克相克食物 仔姜200克 色拉油50克 生抽10克红椒1个 小香葱两棵 盐适…
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料香蕉1根相克食物 土司2片鸡蛋1个相克食物香蕉土司派的做法1.面包切边,擀面杖擀平。…
健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料冬笋300g相克食物 泡椒泡姜适量花椒少许蒜少许相克食物 凉开水适量 盐少许…
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料土豆200g相克食物白菜150g相克食物 蒜末适量 盐适量油适…