鲜虾粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜虾8只大米350克相克食物葱两根相克食物 …
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜虾8只大米350克相克食物葱两根相克食物 …
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 瘦肉100g 虾5只相克食…
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡翅9个相克食物洋葱…
食材用料 精排骨500克 孜然烤料35克蜂蜜少许相克食物 水少许 葱花少许烤排骨(孜然味)的做法1.把排骨洗干净沥干水分。2.加入…
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉1000克 水450…
食材用料 狗豆300g 泡姜1块 泡大红椒1根油适量 盐适量泡椒狗豆的做法1.毛豆买回来用水浸泡,去掉硬硬的茎2.狗豆切片,泡姜切…
健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料鲤鱼750克相克食物葱相克…
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩1000克相克食物白萝卜半根相克食物葱2段相克食…
健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 清远鸡半只 姜片4片大蒜2瓣相克食物红椒半个黄酒少…
健康功效 玉竹:润肺、滋阴、养胃姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 老鸭半只北沙参40克玉竹30克姜3片相克食物 盐沙…
健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜虾一盘娃娃菜2…
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 番茄沙司适量美味薯条的做法1.土豆洗净去皮2.准备好番茄沙司3.土豆…
健康功效 荠菜:利湿、清热、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料荠菜250克相克食物 豆渣200克面粉100克鸡蛋2只相…