腊肉炒菜花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨腊肉:保护神经系统、补血、护齿酱油:升压、补血、护齿食材用料菜花500克相克食物腊肉80…
健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨腊肉:保护神经系统、补血、护齿酱油:升压、补血、护齿食材用料菜花500克相克食物腊肉80…
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉90g 动物性奶油球90g鸡蛋4个相…
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 甘兰半个西红柿2个相克食物 尖椒1个油适量 盐适量 花椒面适量甘兰炒西红柿尖椒…
食材用料 澄粉100克 生粉(就是玉米粉)100克 水 玉米肉馅水晶饺的做法1.准备好两种粉2.称下一对一(粉多少可以看家多人吃)3…
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 面包配料:高筋…
健康功效 荠菜:利湿、清热、止血猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料荠菜一把相克食物猪肉一块相克食物 水 盐料酒…
健康功效 红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 大肠200克红椒一个青椒一个相克食物 葱姜蒜适…
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪脚1个相克食物…
食材用料 自制披萨饼一个 胡萝卜 黄豆 青椒 洋葱适量 鸡胸肉适量奶酪适量相克食物奥尔良鸡肉披萨的做法1.自己用面粉活的面团 …
食材用料 干虾皮十克 干紫菜十五克油适量 盐少许姜二片相克食物 鸡精一克虾皮紫菜汤的做法1.将干虾皮用温水浸泡半小时。2.紫…
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干粉条150克 新鲜蒜苗适量 红油适量 葱姜…
健康功效 兔肉:解毒、凉血、扩张血管花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料兔肉300克相克食物黄姜适量花生油…
食材用料 面粉、苜蓿、猪肉糜面粉800克、苜蓿600克、猪肉糜600克 油、盐、姜、酱油、生抽、料酒、食用油、芝麻油适量饺子………
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳荸荠:消食积、化痰、清热生津香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 羊腿肉400克…
食材用料花生米一碗相克食物 烤箱一个清烤花生米的做法1.取一碗花生米。2.烤箱预热开火,把花生米放烤盘,晃一下,使花生米均…