健康功效
火腿：健脾、补气、扩张血管
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 火腿2根相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 青椒适量七八个 | 鸡精 |
| 盐 | 五香粉 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 五香粉适量 | 油适量 |
青椒火腿炒蛋的做法
1.这道菜算是比较简单的，先把青椒，火腿，切好
2.锅烧热放适量油，油烧好转小火，把两个鸡蛋直接打到锅里，铲子快速搅拌，（这里没来得及拍图，很怕鸡蛋炒焦了，）鸡蛋炒散了
3.然后把切好的青椒和火腿，放在锅里一起炒，放盐，鸡精，五香粉，炒2分钟就可以了
青椒火腿炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:27:06 阅读：9091
来源：本站原创 作者：黄靖伦上一篇：香甜玉米烙的做法和食
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