健康功效
无花果:健脾、清热、解毒
食材用料
猪扇骨250克 | 海底椰15克 |
南杏仁5克 | 无花果20克相克食物 |
水适量 | 盐适量 |
海底椰杏仁炖猪扇骨的做法
1.所有的材料,猪扇骨洗净沥干水份。
2.药材用清水浸泡5分钟左右,清洗干净。
3.所有的材料码好放在炖盅里。
4.加入适量的清水,盖上盖子。
5.电炖锅里面加入适量的清水,放入炖盅,盖上炖两个小时。
6.食用时加入调料,非常适合秋季干燥咳嗽的一款汤水,非常的滋润,滋阴养肺,化痰止咳。
无花果:健脾、清热、解毒
猪扇骨250克 | 海底椰15克 |
南杏仁5克 | 无花果20克相克食物 |
水适量 | 盐适量 |
1.所有的材料,猪扇骨洗净沥干水份。
2.药材用清水浸泡5分钟左右,清洗干净。
3.所有的材料码好放在炖盅里。
4.加入适量的清水,盖上盖子。
5.电炖锅里面加入适量的清水,放入炖盅,盖上炖两个小时。
6.食用时加入调料,非常适合秋季干燥咳嗽的一款汤水,非常的滋润,滋阴养肺,化痰止咳。
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