食材用料
| 豆苗一盒相克食物 | 皮蛋一个相克食物 |
| 瘦肉少许 | 姜两片相克食物 |
| 鸡精适量 | 蚝油一小汤匙 |
上汤豆苗的做法
1.皮蛋剥壳切小
2.姜片剁碎待用
3.瘦肉跺碎成肉末，放一小勺蚝油拌匀
4.豆苗洗净放入开水烫熟
5.烫熟后的豆苗再泡一遍冷水
6.把过冷水后的豆苗沥干水放入汤碗，锅入水加皮蛋姜末烧开后，再把调好的肉碎加入搅匀，然后倒入汤碗里
上汤豆苗的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 06:12:34 阅读：8879
来源：本站原创 作者：王学兵上一篇：素菜炒薯粉的做法和食
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