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小零食的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 17:38:36  阅读:4770 来源:本站原创 作者:乔维怡

健康功效

牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

低筋面粉145克 奶粉15克
鸡蛋液15克牛奶40克相克食物
黄油35克 糖粉40克

小零食的做法

  • 1.所有材料称重备用。

  • 2.黄油隔热水融化。

  • 3.给融化好的黄油加入15克全蛋液。

  • 4.再加入牛奶。

  • 5.用打蛋器搅拌均匀。

  • 6.继续加入糖粉,奶粉搅拌均匀。

  • 7.把低筋面粉倒入混合液体中,用手揉成光滑的面团。

  • 8.把面团放在案板上,擀成0.3厘米左右的长方形面片。

  • 9.把面片切成1.8厘米左右的小方块,把小方块放入烤盘中。烤箱提前预热好,180度,上下火,中层,烤12分钟左右即可。

  • 10.烤好取出晾凉就可以吃了,奶香味十足的小零食哦。

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