健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 土豆1个相克食物 | 鸭蛋1个相克食物 |
| 胡萝卜半根相克食物 | 玉米青豆少许 |
| 沙拉酱少许 | 盐1小勺 |
日式土豆沙拉的做法
1.准备好玉米青豆，鸭蛋，土豆，胡萝卜
2.土豆削皮切片
3.锅里放入少许水，放入一个鸭蛋，上锅放土豆，蒸10分钟
4.蒸好的土豆取出放盆中
5.用勺子用碎，稍微有点小颗粒更好吃
6.鸭蛋煮熟去壳切小块，胡萝卜洗净切丁，玉米青豆洗净
7.锅中加入少许盐和水，水烧开后放入玉米青豆胡萝卜
8.玉米青豆胡萝卜烧好沥干水分放入盆中，鸭蛋放入盆中搅拌均匀
9.然后挤点沙拉酱
10.搅拌均匀
