健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
牛奶30g相克食物 | 低筋面粉70g |
无盐黄油80g | 熟麦片100g |
椰蓉25g | 红糖35g相克食物 |
熟黑芝麻25g |
高纤麦片黑芝麻饼干的做法
1.椰蓉加入黑芝麻拌匀待用
2.黄油室温软化加入红糖打匀
3.将牛奶分次加入打拌均匀的黄油里,每次加入牛奶需要将牛奶与黄油融合后再次加入牛奶。
4.依次加入低筋面粉,麦片,拌匀的椰蓉黑芝麻拌匀
5.将拌匀的面糊用勺挖出15克左右的圆球放入烤盘,用手指按扁。
6.入烤箱170℃,烘烤18分钟,既可
牛奶:富含蛋白质
牛奶30g相克食物 | 低筋面粉70g |
无盐黄油80g | 熟麦片100g |
椰蓉25g | 红糖35g相克食物 |
熟黑芝麻25g |
1.椰蓉加入黑芝麻拌匀待用
2.黄油室温软化加入红糖打匀
3.将牛奶分次加入打拌均匀的黄油里,每次加入牛奶需要将牛奶与黄油融合后再次加入牛奶。
4.依次加入低筋面粉,麦片,拌匀的椰蓉黑芝麻拌匀
5.将拌匀的面糊用勺挖出15克左右的圆球放入烤盘,用手指按扁。
6.入烤箱170℃,烘烤18分钟,既可
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