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自制肯德基炸薯条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 04:36:49  阅读:5692 来源:本站原创 作者:黑龙

食材用料

土豆(大)一个 盐(侵泡)适量
纯牛奶250ml 厨房吸油纸2张

自制肯德基炸薯条的做法

  • 1.土豆洗净去皮;

  • 2.切成筷子厚度的长条;

  • 3.用清水清洗除表面的淀粉后再放入盐水中侵泡1小时;

  • 4.再把盐水倒掉,再用清水冲洗一遍;

  • 5.再倒入纯牛奶侵泡1-2小时,天气热放冰箱冷藏;

  • 6.侵泡薯条时,牛奶刚好没过薯条为宜;

  • 7.侵泡好的薯条拿出来放在蒸格上沥干水份,下面架个碗镂空,大约20分钟就可以进行炸制了;

  • 8.油锅放适量油,烧至5层热,转中火,放入一半的薯条(分两次炸省油);

  • 9.炸的过程中用筷子不停的拨动薯条;

  • 10.炸至薯条变黄,变硬捞出放在厨房吸油纸上控油,再接着炸剩下的;

  • 11.薯条全部炸完一次后,再复炸一次就完成了;

  • 12.淋上番茄酱开吃吧!外脆里嫩!

  • 13.成品!

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