健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 香菇适量相克食物 | 青菜一把相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 十三香适量 |
| 蚝油适量 | 葱一段相克食物 |
| 姜两片相克食物 | |
香菇炒青菜的做法
1.香菇切片，葱姜切好备用
2.青菜洗净滤干水
3.锅中放入适量的油烧热放入葱姜爆香
4.放入香菇翻炒
5.香菇炒软放入青菜
6.放入盐，鸡精十三香，蚝油继续翻炒
7.香菇炒青菜还不错吧
香菇炒青菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 05:01:59 阅读：6520
来源：本站原创 作者：吴卓羲上一篇：五仁馅料的做法和食材
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