健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 牛丸适量 | 洋葱适量相克食物 |
| 红彩椒适量 | 黄彩椒适量 |
| 绿彩椒适量 | 酱油适量 |
| 玉米油适量 | 孜然粉适量 |
| 五香辣椒粉适量 | |
五彩缤纷牛肉丸的做法
1.洋葱洗净去皮后放入冰箱冷冻一会，防止辣眼睛，彩椒洗净去核
2.彩椒、洋葱切成小块
3.牛肉丸用水冲洗沥水
4.按照自己喜欢的方式穿串
5.把酱油和玉米油搅拌均匀
6.串串放入烤盘上，每个串串都仔细的刷一遍
7.在刷好的串串上面撒上孜然粉和辣椒粉
8.烤箱预热200度，放入预热好的烤箱，上下火中层烤15分钟
五彩缤纷牛肉丸的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 05:07:56 阅读：1614
来源：本站原创 作者：李咏上一篇：椒盐花卷的做法和食材
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