日式土豆沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1…
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1…
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料黄瓜1条相克食物皮蛋1个相克食物油适量 盐适量胡椒粉…
食材用料 彩红雕1尾生姜10克相克食物 盐3克香葱少量相克食物料酒8克 蒸鱼豉油10克油5克清蒸彩红雕的做法1.去鳞宰杀清洗鱼初加…
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉150克黄油70克 鸡蛋液(1个)40克 糖粉35克 食用色素(玫瑰红)…
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉300克红薯2个(约250克)相克食物 酵…
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉200克菠菜100克相克食物大枣2个相克食物 酵母粉…
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面团材料:高粉2…
健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大葱:通阳、解毒、活血食材用料千张250克…
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉145克 奶粉15克 鸡蛋液15克牛奶40克相克食…